Appareils et accessoires
Muesli croccante
Préparation 1h
Total 2h
50 porzioni
Ingrédients
-
600 g di fiocchi d'avena
-
60 g di cocco grattugiato, non zuccherato
-
100 g di germi di grano
-
60 g di semi di girasole sgusciati
-
70 g di semi di sesamo
-
30 g di semi di zucca sgusciati
-
200 g di noci miste, intere (ad esempio nocciole, noci pecan, noci, anacardi, pistacchi, mandorle, arachidi) (vedi consigli)
-
70 g di seme di lino
-
250 g di uvetta qualsiasi tipo
-
180 g di fiocchi di farro
-
200 g di albicocche secche, denocciolate
-
100 g di miele
-
210 g di olio di semi di girasole210 g di olio di cocco
-
60 g di latte intero
-
100 g di sciroppo di malto d'orzo (vedi consigli)
-
1 cucchiaino di sale fino
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Protides
4.1 g
Calories
697 kJ /
167 kcal
Lipides
9.5 g
Glucides
16 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2
21 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Impasto per pizza
1h
Spaghetti alla carbonara
35min
Vellutata di verdure
40min
Tagliatelle ai funghi
1h
Dado vegetale
1h
Hamburger di tacchino
1h 25min
Pesto di rucola e peperoncino
5min
Cookies alle gocce di cioccolato
50min
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45min
Risotto di farro con barbabietola
35min
Pesto di basilico
10min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min