Appareils et accessoires
Zoodle-Suppe
Préparation 15min
Total 40min
2 Portionen
Ingrédients
-
Zucchini mittelgroß500 g
-
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Suppengemüse gemischt, in Stücken150 g
-
Sojasauce50 g
-
Salz¼ TL
-
Wasser800 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Rinderfilet in Würfeln (1 cm)200 g
-
Champignons geviertelt oder geachtelt200 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1555 mg
Protides
32 g
Calories
1727 kJ /
412 kcal
Lipides
19 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
25 g
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