Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g słonecznika łuskanego
- 750 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 500 g wody
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki tartej
- 50 g kaszy manny
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1
łyżeczka cząbru, suszonego
ou 1 łyżeczka tymianku, suszonego - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 259.2 kJ / 62 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 6.8 g
- Lipides
- 3.2 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 164.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Hummus z buraka
1h
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30 min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Pasta marchewkowa
15min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min