Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 10 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

8 doses

Ingrédients

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 187.4 mg

Protides 3.9 g

Calories 123.6 kJ / 29.5 kcal

Lipides 0.6 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 2.8 g

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