Appareils et accessoires
Gumbo de marisco
Préparation 20min
Total 1h 30min
6 raciones
Ingrédients
Arroz blanco
-
250 de arroz de grano largo
-
500 g agua
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
Gumbo de marisco
-
250 g de agua
-
300 g de cangrejos de río (congelados)
-
4 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
120 g de apio en trozos de 2 cm
-
120 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
70 g de aceite de oliva
-
4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
120 g de okra (quimbombó) sin pedúnculo, en trozos de 2-3 cm
-
3 hojas de laurel secas
-
500 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
-
40 g de harina
-
600 g caldo de pollo
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
150 g de chorizo picante, en rodajas de 1 cm150 g de salchichas ahumadas de cerdo (tipo Andouille), en rodajas de 1 cm
-
18 langostinos crudos medianos pelados
-
1 cebolleta tierna en rodajas finas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1207.2 mg
Protides
35 g
Calories
2354 kJ /
562 kcal
Lipides
30.2 g
Fibre
1.5 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
37.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 160
35 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Bacalao al curry de coco
25min
Solomillo de cerdo al estilo coreano (Al vacío)
4h 50min
Sopa Pho de pollo
2h 15min
Ceviche de boquerones
1h
Sopa agridulce de langostinos (Tom Yum Goong) - Tailandia
25min
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Tom yum
40min
Bol japonés de caballa en ensalada con noodles
40min
Sopa de pollo asiática
45min
Sopa de pollo asiática
45min