Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g płatków owsianych
- 1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
- 2 jajka
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optionnel)
ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego (optionnel) -
¼
łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)
ou ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego (optionnel) - olej, do smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1042.4 kJ / 249.2 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 36.7 g
- Lipides
- 6.7 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 62.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10h 50min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Bananowe gofry lub placki
25min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Placki z serka wiejskiego
30min
Placki bananowe
30min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki z zielonego smoothie
45min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min