Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 47 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingrédients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Základní granola

1h 45min

Jablečno-ořechové muffiny

45min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Kokosový flapjack

30min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Ovesné cookies s medem

45min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min