Appareils et accessoires
Rijstsalade
Préparation 20min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (optionnel)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Lipides
18 g
Fibre
6 g
Glucides
59 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pastasalade met kip
1h 15min
Groentensaus voor pasta
40min
Bessenmousse
4h 50min
Penne met tonijn
35min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Siciliaanse Garnalensalade
40min
Groenten-aardappelsalade met kip
1h 15min
Pastasalade met groenten
1h
Kip met warme aardappelsalade
55min
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Aardappel- en groentenpuree
40min