Smoothie
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Smoothie

4.8 (10 évaluations )

Ingrédients

  • 350 - 450 g gemengd vers fruit, indien nodig in stukjes gesneden
  • 200 - 300 g vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
  • 50 g ijsblokjes
  • 20 - 30 g citroensap (optionnel)
  • 1 el suiker (optionnel)

Infos nut.
par 1 glas
Calories
344 kJ / 82 kcal
Protides
1 g
Glucides
18 g
Lipides
0 g
Fibre
1.9 g

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