Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 10 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

1 bardak

Ingrédients

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 18 g

Calories 780 kJ / 186 kcal

Lipides 7 g

Fibre 2.5 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min

Haşlanmış Karabuğday

25min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20min

Karamelize Elmalar

15min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Yeşil Smoothie

10min

Zencefilli Limonata

10min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min