Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 8 évaluation

Préparation 10min

Total 20min

300 g

Ingrédients

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 2 mg

Protides 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 3.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Yüksek Sıcaklık 14 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Haşlanmış Karabuğday

4.6(7)

25min

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

4.5(19)

30min

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

5.0(1)

20min

Sotelenmiş Kabak

3.4(12)

20min

Sotelenmiş Kabak (300 g)

3.9(21)

15min

Sotelenmiş Mantar

4.6(26)

20min

Sotelenmiş Biberler (400 g)

4.7(34)

25min

Sotelenmiş Biberler (200 g)

5.0(22)

20min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

4.8(6)

20min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

4.3(3)

35min

Biberiyeli Soğanlı Marinasyon

5.0(5)

10min

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(25)