Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
TM6 TM5

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 (3 évaluations )

Ingrédients

  • 110 g fulgi de ovăz, fără gluten
  • 30 g semințe de chia
  • 1 lingură zahăr brun deschis
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 1 lingură sirop de arțar
  • 20 g ulei de cocos
  • 125 g lapte de orez

Infos nut.
par 1 porție
Calories
1918 kJ / 458 kcal
Protides
8.9 g
Glucides
57 g
Lipides
19.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives