Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 950 g água
- 3 folhas de louro
- 3 pés de tomilho
- 3 pés de alecrim
- 1 c. chá cheia de sementes de coentros
- 20 g sal
- 1 c. chá de pimenta em grão
- 180 g couve-flor, só os floretes (2-3 cm aprox.)
- 90 g cenoura cortada em rodelas (1 cm aprox.)
- 90 g brócolos, só os floretes (2-3 cm aprox.)
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 1 Receita completa
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 12 g
- Sodium
- 978 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pasta de alho
10min
Leite condensado
50min
Torcidos de erva doce
Pas d’évaluation
Molho Inglês
Pas d’évaluation
Compota de malagueta
35min
Bananas da Madeira com molho de caramelo e especiarias
1h 50min
Gelado de figo com amêndoa
9h 45min
Patê de beringela e pimento
50min
Leite evaporado
3h 5min
Doce de uvas e frutos secos
50min
Refogar 200-300 g de cebola
20min
Doce de tomate
30min