Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9 12 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

2 bardak

Ingrédients

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (optionnel) damak tadına göre
½ - 2 tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 4.1 g

Calories 517 kJ / 123 kcal

Lipides 5.3 g

Glucides 15 g

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