Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 150 g su, soğuk
-
300
g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
ou 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 3 - 4 buz küpü
- Infos nut.
- par 1 bardak
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bellini Kokteyl
5min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min