Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Balık Buğulama ve Sebzeler
Préparation 15min
Total 30min
1 porsiyon
Ingrédients
-
su350 g
-
havuç çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)20 - 25 g
-
taze fasulye ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)15 g
-
sakız kabağı çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)25 g
-
karnabahar küçük çiçeklerine ayrılmış25 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)30 g
-
balık fileto dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız75 g
-
zeytinyağı
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
15 g
Calories
553 kJ /
132 kcal
Lipides
5.3 g
Fibre
1.6 g
Glucides
6.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35h
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55min
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1h 5min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Pas d’évaluation
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon
5min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min