Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 ½ oz fresh pineapple, cut into pieces
- 4 ½ oz mango, cut into pieces
- 2 ½ oz banana, cut into pieces
- 3 ½ oz coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (optionnel)
- 1 ½ oz sugar
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Protides
- 0.3 g
- Glucides
- 6.1 g
- Lipides
- 0.7 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 0.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Breakfast Smoothie
5min
Oatmeal
15min
Rainbow Popsicles
10h
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15min
Breakfast Scones
30min
Kale (Stem) Juice
5min
Maple Spiced Sweet Cream Coffee
30min
Fresh Fruit Rocket Popsicles
7h 45min
Protein Boosted Waffles
25min
Almond Mocha Coffee
5min