Appareils et accessoires
Deser twarogowy z mango
Préparation 15min
Total 15min
4 porcje
Ingrédients
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
47 mg
Protides
8 g
Calories
1052 kJ /
251 kcal
Lipides
19 g
Fibre
0.9 g
Graisses saturées
11 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE DESERY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Truskawkowy deser warstwowy
2h
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3h 40min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Deser z kaszy manny
20min