Falafel
TM6 TM5

Falafel

4.6 (20 évaluations )

Ingrédients

  • 120 g de habas secas, remojadas por 1 noche
  • 120 g de garbanzos secos, remojados por 1 noche
  • 80 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 60 g de perejil fresco, sólo las hojas
  • 60 g de cilantro fresco, sólo las hojas
  • 1 chile verde, fresco (optionnel)
  • ½ cdita de comino en polvo
  • ½ cdita de curry en polvo
  • ½ cdita de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal fina
  • ½ cda de pimienta molida árabe
  • ½ cda de concentrado de caldo de pollo
  • aceite de oliva extra virgen, la necesaria para freír
  • harina de trigo, para enharinar

Infos nut.
par 1 porción
Calories
109.3 kJ / 26.1 kcal
Protides
1.6 g
Glucides
4.6 g
Lipides
0.4 g
Graisses saturées
0 g
Fibre
1.2 g
Sodium
60.4 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives