Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingrédients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Lipides 2.4 g

Glucides 5.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DZIEŃ DZIECKA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Batoniki proteinowe

50min

Grzaniec gruszkowy

30min

Włoska sałatka makaronowa

30min

Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

25min

Gotowanie na parze brzoskwiń (500-800 g)

20min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Piernikobrownie

1h

Hiszpański brunch

1h 15min

Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze

35min

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35min

Owsianka z owocami z kompotu

15min