低卡黑米花生浆
TM6 TM5

低卡黑米花生浆

4.5 (13 évaluations )

Ingrédients

  • 50 克 花生仁 ,选红皮的,冲洗沥干
  • 80 克 黑米 ,冲洗沥干
  • 600 克 水

Infos nut.
par 1 人份
Calories
1213.9 kJ / 290 kcal
Protides
9.4 g
Glucides
35.4 g
Lipides
13.7 g
Graisses saturées
2 g
Fibre
4.1 g
Sodium
5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives