Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 180 g de cebolla en cuartos
- 750 g de tomate natural en cubos
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de berenjena en cubos
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas picado
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 672 kJ / 161 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 4 g
Recettes alternatives
Arroz con emulsión de verduras
30min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13h 30 min
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Emulsión de remolachas
1h 30min
Tortilla de coleslaw
25min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Guiso vegetariano de invierno
40min
Pan de carne con puré de papas
50min
Ensalada detox
5min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Cazuela de pollo con papas
40min