Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cebolla morada cortada en dos
-
1
cucharadita de pasta de jengibre
ou 3 centímetro de jengibre fresco - 60 g de mantequilla cortada en trozos
- 2 cucharada de curry en polvo
- 350 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
- 1 manzana verde pelada, cortada en cuatro y sin el centro
- 800 g de agua
-
1
cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
ou 1 pastilla de caldo de verduras - 40 g de concentrado de tomate
- 2 hojas de laurel
- 400 g de garbanzos en conserva enjuagados y bien drenados
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 200 g de crema de leche a temperatura ambiente
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1343 kJ / 321 kcal
- Protides
- 6.9 g
- Glucides
- 24.7 g
- Lipides
- 21.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Limonada con pepino
5min
Mousse de maracuyá
2h 10min
Masa quebrada (sin azúcar, sin gluten y sin lácteos)
40min
Pan alemán sin gluten
3h
Sopa cremosa de guisantes
40min
Goulash
1h 40min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Carbonada
1h 15min
Crema de brócoli
45min
Guiso de cochayuyo
14h
Queque de zanahoria y naranja
2h 15min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min