Oat Milk

Name: Oat Milk
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 ½ oz old fashioned rolled oats; 25 oz water

3.1 21 évaluations

Préparation 5min

Total 1h 10min

4 portions

Ingrédients

old fashioned rolled oats
4 ½ oz
water plus extra to soak
25 oz
dried dates, pitted (optionnel)
2

Infos nut. par 1 portion

Calories 142 kcal / 594 kJ

Protides 5 g

Lipides 2 g

Glucides 31 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 0 g

Sodium 4 mg

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