Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 oz ripe pear, cut into pieces (approx. 1 pear)
- 3 ½ oz apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 2 oz fresh spinach leaves
- 5 ½ oz water, chilled
- 10 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 3 ice cubes
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Protides
- 1.1 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 0.3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 14.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Green Smoothie
10min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Immune Booster
5min
Cantaloupe Seed Horchata
5min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Skin Glow Detox Juice
10min
Beet Beauty Smoothie
10min
Mango and Turmeric Juice
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Spring Greens
10min