Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 26 évaluations

Préparation 15min

Total 1h 15min

6 adet

Ingrédients

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (optionnel) ekmeğin üzeri için
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adet

Sodium 606.7 mg

Protides 13.3 g

Calories 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Lipides 29.1 g

Fibre 7.3 g

Graisses saturées 11.4 g

Glucides 4.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glütensiz lezzetler 35 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1h

Çağla Ezmesi

10min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1h 20min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6h 15min

Tavuk Bulyon

45min

Et Bulyon

45min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Şeker Şurubu

30min

Plaska

1h 15min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1h