Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 15min

5 porsiyon

Ingrédients

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Calories 80 kJ / 337 kcal

Protides 6.8 g

Glucides 32 g

Lipides 25.4 g

Fibre 12.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20min

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10min

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Plaska

1h 15min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Çağla Ezmesi

10min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min