Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Süßkartoffel (300 g), in Stücken (2 cm)
- 40 g Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 20 g Sesam
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 300 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm), trocken getupft
- 200 g Radicchio
- 30 g Rucola
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 30 g Tahin
- 10 g Honig, flüssig
- 2 Prisen Chili, gemahlen
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1049 kJ / 251 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salat mit Steak-Streifen
35min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Spargelsalat
20min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min