Appareils et accessoires
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
Préparation 20min
Total 1h
6 Portionen
Ingrédients
-
Panko120 g
-
Wasser270 g
-
Mehl70 g
-
Salz1 ½ TL
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Pfeffer¾ TL
-
Muskat¼ TL
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Blumenkohlröschen800 g
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vegane Joghurt-Alternative200 g
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Tahin20 g
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Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
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Curry1 TL
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Sesam10 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
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Knoblauchzehen nach Geschmack4 - 6
-
Zuckerrübensirup, hell (z. B. von Grafschafter)100 g
-
Sojasauce50 g
-
Sriracha-Sauce25 g
-
Speisestärke10 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
schwarzer Sesam1 EL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
1178 kJ /
281 kcal
Lipides
5 g
Fibre
6.5 g
Glucides
45 g
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