Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
ou 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Infos nut.
- par 1 porção
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 85 mg
Recettes alternatives
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Creme de legumes versátil
45min
Arroz doce
1h
Canja de galinha
55min
Caldo verde
40min
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de abóbora
35min
Sopa cremosa de aspargos
30min
Sopa cremosa de cogumelos
20min
Creme de legumes
35min