Mousse di scampi e sogliole

Mousse di scampi e sogliole

4.7 7 évaluations

Préparation 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingrédients

1 arancia, preferibilmente biologica

1 limone, preferibilmente biologico
200 g di acqua
100 g di vino bianco
160 g di filetti di sogliola puliti
100 g di code di scampi pulite
100 g di robiola
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
pane tostato, a piacere
verdure miste a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 32 g

Calories 1205 kJ / 288 kcal

Lipides 15.4 g

Fibre 0.8 g

Glucides 4.9 g

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