Thermomix Friend requis

Pour préparer cette recette, vous avez besoin du Thermomix Friend. En savoir plus

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado

4.7 (335 évaluations )

Ingrédients

Bułeczki na parze

  • 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 670 g wody
  • 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli

Szarpany kurczak i salsa z awokado

  • 200 g awokado (1-2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    ou 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek, extra virgin (patrz wskazówka)
    ou 10 g oleju o neutralnym smaku
  • ½ łyżeczki cukru
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 150 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 500 g piersi z kurczaka, bez kości, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 50 - 70 g sosu barbecue
    ou 50 - 70 g sosu barbecue, hoisin
  • 10 - 30 g sosu sojowego
  • 1 czerwona papryczka chili, suszona (optionnel)

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
2693.3 kJ / 643.3 kcal
Protides
38.3 g
Glucides
70.8 g
Lipides
24.3 g
Graisses saturées
4 g
Fibre
5 g
Sodium
1225 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives