Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Spitzkohl, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
-
1
Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
ou ½ TL Ingwer, gemahlen - 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 400 g Kokosmilch (1 Dose)
- 1 EL Curry
- 500 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 120 g Garnelen, geschält, gegart
- 1 EL Kokosraspeln
- Infos nut.
- par 1 Portionen
- Calories
- 1074 kJ / 259 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 4.1 g
Recettes alternatives
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
45min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Spitzkohlcremesuppe mit Weißwein
45min
Grüne Minestrone
45min
Weißkohlauflauf
1h 20min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min
Rote-Bete-Eintopf
1h 30min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Steckrüben-Cremesuppe
50min
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Chicorée-Kartoffel-Suppe
45min