Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
ou 85 g iogurte natural
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 823 kJ / 196 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Gelado de natas e chocolate em camadas
8h 30 min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Cobertura de chocolate negro
12h
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30 min
Batido detox
10min
Sobremesa de iogurte
Pas d’évaluation
Maçãs assadas recheadas
30min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Gelados de fruta com iogurte
8h
Gelado de frutos vermelhos
20min
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
55min