Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
ou 85 g iogurte natural
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 823 kJ / 196 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos
45 min
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45 min
Gelado de frutos vermelhos
20 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Creme de legumes versátil
45 min
Mousse de manga
5h 15min
Gelado de banana
5min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
55min