Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 évaluations

Préparation 10min

Total 45min

4 porciones

Ingrédients

500 g de agua
400 g de ejotes sin tallos
½ echalot
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de leche
20 g de harina de trigo
1 cdita de curry en polvo (ver tip)
½ cdita de sal o al gusto

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 225 mg

Protides 5 g

Calories 588 kJ / 141 kcal

Lipides 7 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 12 g

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