Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Dresink
- 2 polévkové lžíce pasty tahini
- 40 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů vody
- 1 - 2 stonky čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ stroužku česneku (optionnel)
- 1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky (2–3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (2–3 cm)
- 130 gramů červené řepy, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- ½ avokáda, na kousky (2–3 cm)
- 2 - 3 lístky čekanky, na proužky
- 1 polévková lžíce máku
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Řecký zelný salát
2h 15min
Tvarohovo-smetanový krém
10min
Slezské pirohy se škvarky a česnekem
45min
Nadýchaná omeleta s krabími tyčinkami
45min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Pas d’évaluation
Citrónové máslo s petrželí
50min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Ovar s křenem
2h 15min
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40min
Zelené fazolky s tymiánem
1h 10min
Ananasový džus se zázvorem
15min