Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g espinafres descongelados
- 550 g feijão-encarnado cozido, escorrido
- 750 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g azeite
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 665.8 kJ / 159.1 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 21.6 g
- Lipides
- 5.7 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 903.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Creme light de brócolos e curgete
35 min
Sopa de ovo
45 min
Sopa de ovo
40 min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Sopa 2 feijões
45 min
Sopa de agrião
35 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min