Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 26 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

80 g di cipolla bianca in quarti
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
120 g di pomodori pelati a pezzi
300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
10 g di concentrato di pomodoro
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika piccante
1 pizzico di semi di cumino
1 pizzico di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 6.5 mg

Protides 1.6 g

Calories 464.4 kJ / 111 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 9.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Boeuf bourguignon

5h 30min

Cheese naan (vegan)

2h 30min

Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)

30min

Harissa

25min

Tajine di pollo con miele e prugne

40min

Harira

40min

Milkshake lampone e meringa

10min

Muffin al salmone con verdure e uova dal Nester

45min

Rassolnik (zuppa di cetriolini)

1h 20min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1h 10min

Chicken tenders

4h 30min

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35min