Kotleciki pietruszkowe
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Kotleciki pietruszkowe

4.4 (699 évaluations )

Ingrédients

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
  • 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
  • 30 g mąki pszennej
  • ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (optionnel)
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy, ilość do smażenia

Infos nut.
par 1 sztukę
Calories
241.4 kJ / 57.7 kcal
Protides
2.6 g
Glucides
10.3 g
Lipides
0.8 g
Graisses saturées
0.1 g
Fibre
2.1 g
Sodium
283.1 mg

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