Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
Préparation 5min
Total 3h 25min
6 doses
Ingrédients
-
lentilhas verdes150 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola150 g
-
dente de alho1
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azeite30 g
-
cebola roxa cortada às rodelas150 g
-
tomate em pedaços400 g
-
sumo de limão30 g
-
açúcar1 pitada de
-
ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)1 c. sopa de
Infos nut. par 1 dose
Calories
167.5 kcal /
700.6 kJ
Protides
7.4 g
Lipides
5.5 g
Glucides
23.9 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
0.8 g
Sodium
598.7 mg
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