Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 400 g grüne Bohnen, dünn
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (optionnel)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 491 kJ / 117 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gemüsecurry
1h
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1h 15min
Gemüseeintopf
45min
Randen-Hummus
10 min
Peperonicremesuppe
20min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Crevettencurry
35min
Sweet Chili Poulet mit Kabissalat
2h
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1h
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min