Versions compatibles
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Zucchini
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 15 g Öl
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- 150 g Frischkäse, light
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert, und etwas mehr zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1254 kJ / 300 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 4.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 min
Garnelen-Gemüse-Salat
40 min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 min
Lachs im Päckchen
40 min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 min