Húmus de curgete

Húmus de curgete

4.6 17 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

800 g

Ingrédients

pasta de sésamo
40 g
dentes de alho
2 - 3
curgete s/ casca cortada em pedaços
300 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Protides 5 g

Calories 439 kJ / 105 kcal

Lipides 7 g

Fibre 0 g

Glucides 6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Família Cordeiro 14 Recettes
Portugal

Receitas para todos os dias 12 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Húmus de tremoço

20min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1h 20min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2h 15min

Pitas integrais com legumes antioxidantes

1h 45min

Bolachas de queijo vegan

30min

Iogurte vegan de caju e baunilha

15h 30min

Quiche de húmus com tomate

30min

Húmus de tomate seco com crackers

1h 15min

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1h 10min

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7h

Falafel com molho de tomate e coco

9h

Creme de ricota e mirtilos

5min