Green Smoothie

4.0 6 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

4 glasses

Ingrédients

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (optionnel)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Niveau

facile

Infos nut. par 1 glass

Protides 1 g

Calories 201 kJ / 48 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cooking Experience 17 Recettes
Canada

Cooking Experience 17 Recettes
Canada

Wellness at the Table 14 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Chocolate Ice Cream

12 h

Lemonade (TM5 Metric)

10 min

Golden Fruit Smoothie

10 min

Vegetable Juice

30 min

Turmeric Gingerade

10 min

Arugula and Strawberry Smoothie

5 min

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Spring Greens

10 min

Antioxidant Detox Juice

10 min

Sweet Beet

10 min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 min

Fruit Smoothie

5 min