Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 dientes de ajo, pelados
- 45 g de avellanas tostadas, sin cáscara
- 50 g de soya texturizada, hidratada (ver tip)
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 280 g de champiñones
- 1 cdita de perejil fresco
- 10 g de salsa de soya
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- galletas saladas o pan tostado, para acompañar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 660 kJ / 157 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 465 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de espinacas con nuez
20min
Arroz al cilantro
35min
Aderezo de cilantro
5min
Quinoto verde
40min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Masala chai (té chai)
20min
Mongolian beef
1h 20min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
7h
Curry de espinaca y queso fresco
13h
Curry de lentejas (dahl)
30min
Ceviche de hongos
10min