Paté de champiñones

Paté de champiñones

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Préparation 5min

Total 10min

8 porciones

Ingrédients

3 dientes de ajo pelados
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
1 cdita de sal fina o al gusto
280 g de champiñones
1 cdita de perejil
10 g de salsa de soya
30 g de aceite de oliva extra virgen
galletas saladas o pan tostado, para acompañar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 465 mg

Protides 5 g

Calories 660 kJ / 157 kcal

Lipides 10 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 13 g

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