Versions compatibles
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di riso, integrale
- 360 g di cimette di broccoli
- 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
- 1200 g di acqua
-
¼
di cucchiaino di burro
ou ¼ di cucchiaino di olio di colza - 120 g di succo di frutta
- 30 g di olio di colza
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 886 kJ / 212 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Purea di zucchine
15min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Pas d’évaluation
Chutney di pesche con curry
Pas d’évaluation
Insalata di würstel e formaggio
Pas d’évaluation
Pentolata di riso e zucca
50min
Focaccia con pomodori ciliegino
2h
Vellutata di pomodoro
10 min
Succo di barbabietola dolce
10 min
Minestrone con ceci
40min
Salsa per pizza
35min
Omogeneizzato di patate e carote
30min
Purè di patate nature
55 min