Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 60.2 g
- Lipides
- 4.2 g
- Fibre
- 2.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Steak s rukolovým salátem
35min
Restované kostky krůtího masa
15min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Medový karamel
1h 30min
Lososové muffiny s koprem
45min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Pas d’évaluation
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2h 20min