Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g Möhren
- 400 g Zucchini, klein, ungeschält
- 500 g Wasser
- 1 ½ EL natives Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 263 kJ / 63 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2.8 g
Recettes alternatives
Gedünstetes Gemüse
20min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
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Rohkost, gemischt
10min
Bunte Gemüseplatte
20min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
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50min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
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Gefülltes Gemüse
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Pesto-Hähnchen
1h
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45min