Appareils et accessoires
Granola czekoladowa
Préparation 30min
Total 1h 15min
18 porcji
Ingrédients
-
50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
150 g migdałów, blanszowanych
-
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
120 g brązowego cukru120 g cukru trzcinowego (muscovado)
-
1 łyżeczka soku z cytryny
-
50 g miodu płynnego
-
15 g oleju słonecznikowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
400 g płatków owsianych
-
150 g słonecznika łuskanego
-
50 g ziaren sezamu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
133.1 mg
Protides
8 g
Calories
1107.5 kJ /
264.7 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
4.9 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
30.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE ŚNIADANIA
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Batoniki musli
1h
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Granola podstawowa
1h 45min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Granola kokosowa
1h 40min
Chrupiąca granola
2h
Musli energetyczne
25min
Granola
1h 40min
Krem orzechowo-czekoladowy
5min