Versions compatibles
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g kaszy jaglanej
- woda, wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
- 400 g mleka kokosowego
- 400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
- 2 - 3 banany, pokrojone na kawałki
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200
g malin, świeżych
ou 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 20 g ksylitolu
- wiórki kokosowe, ilość do dekoracji
- mięta pieprzowa, świeża, ilość do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2164.6 kJ / 517 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 76.2 g
- Lipides
- 23.3 g
- Graisses saturées
- 18 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 5.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min